原创世界时装之苑ELLE12-11 18:33

摘要: 生活中常常遇到这样的情况,明明身高体重都差不多,看起来就是比别人胖。胳膊和腿都不比别人粗,合照还愣是魁梧了一

生活中常常遇到这样的情况,明明身高体重都差不多,看起来就是比别人胖。胳膊和腿都不比别人粗,合照还愣是魁梧了一圈。你有没有想过,你其实不是胖,只是头大!最近,头大成了娱乐圈的热门话题,热心网友甚至评出了“娱乐圈三巨头”——刘烨、靳东、雷佳音。


 在网友们的精确比对下,火华哥成为“三巨头”之首,靳东紧随其后,雷佳音遗憾垫底。再也不要问诺一头为什么那么大了,因为遗传。


如果上面的图还不够明显,可以看看社长与男明星们的合照。跟吴彦祖、张震站在一起,真的自带大头效果。


▲ 那三巨头里头最小的雷佳音vs张震呢?emmm,依旧大得毫无悬念。


其实娱乐圈的大头女星也远不在少数。


▲ 在官方给出的数据里,赵丽颖和杨紫的身高体重相差无几,但同场合照才发现,杨紫的头几乎比赵丽颖大了一圈,看上去也壮实了不少。


少女时代的两大长腿崔秀英,林允儿。一个身高170cm,体重48kg,一个身高168cm,体重47kg。允儿却占尽了头小的便宜,显得小鸟依人得多。


新晋好闺蜜angelababy、倪妮也是小头妹妹和大头姐姐的组合。倪妮站在baby旁边整个大了一号。


那怎样判断自己的头大不大呢?除了头围之外,我们其实更应该看头肩比。也就是头部长度与肩膀宽度的比例。有结论说,最标准的头肩比是1:2,也即肩部宽度为头部长度的两倍。


▲ 由于亚洲女性肩宽普遍较窄,1:2的头肩比对大多数人来说都过于严苛。所以一般来说,如果你的头长20cm,那肩宽在35—40cm就算比较标准了。


不可否认的是,头小的人仿佛天生自带显瘦buff,典型的老天给饭吃。


▲ 看图,刘涛、杨紫真的很吃亏,感觉小美美眉绝对最瘦啊!


▲ 等到露出全身我们才恍然大悟,头小的人真的太占便宜了好吗!!所以除了重新投胎之外,还有什么办法可以拯救大头吗? 



减脂


有一种头大其实只是因为胖。脸部脂肪虽然不会改变头骨的大小,但脸颊两侧堆积的肉往往会在视觉上放大你的头。如果你是这种原因引起的大头,那就只能加油努力减脂了。


▲ 别再骗自己了,你跟真正的大头不一样,你以为你头大,其实你是太胖。


减脂时,也可以针对面部配合着做一些专门的按摩,减掉双下巴。脸小了,视觉上头也自然跟着小了。做之前可以先在下巴上涂一些紧致乳液,效果更加明显哦!


Step 1:


Step 2:


改变妆容


改变妆容虽然对你的头围大小没有多大帮助,但一些化妆技巧例如修容等,能在很大程度上让你的脸变小。


▲ 用修容棒先大致涂在比较宽的地方,用刷子刷开。


▲ 再用双头修容棒,使阴影更加明显。打鼻影的时候,注意鼻梁要涂地窄一些。


▲ 再用修容棒的另一端打高光,用手轻轻抹开。



改变发型


如果你是头的绝对值大,那要显头小就势必要减少整个头部所占的空间。所以你可以从以下几方面入手:

1. 选择相对服帖的发型,尽量避免蓬松的发型

这个再好理解不过,本来就大的头,再配上蓬松的发型,就是大上加大了。所以如果头大的话,还是踏踏实实选择紧贴一点的发型吧。


▲ 早年给杨紫做蓬松发型的造型师大概都引咎辞职了。这几年她开始告别蓬松发型。老实地把头顶压了下去,搭配一些刘海遮挡。不仅洋气了不少,连头都显得小了一圈。


2. 短发比长发更显头小

同样也是减少头部所占空间原则。短发一般来说能比长发更显脸小。


▲ 短发不仅能减少头部所占空间,还能露出肩颈线条,在视觉上产生延展效果,起到缩头作用。


3. 不要披发

你以为披发可以显脸小,其实显头更大!近年流行的半丸子头、long lob之类的发型,大头星人还是谨慎跟风吧。


▲ 披发更容易产生放大头部的视觉效果,还容易遮住肩颈,让人把所有注意力集中到你的大头上。不如扎起来,两边留一些碎发,不仅显头小,还能显脸小。



改变着装


除了改变发型,改变头肩比也可以“缩头”。通俗来说,就是用增加肩宽在视觉上把头显小。

1. 增加肩宽

增加肩宽,强调肩线可以说是大头届穿衣的万能法则。不管你是真大头还是假大头,要想头显小,就从肩入手吧。穿衣时尽量选择一些有小垫肩、荷叶边、泡泡袖的衣服。


▲ 除去胖瘦因素不谈,大头宝宝杨紫也还是更适合小垫肩。 


▲ 而像唐嫣这样,头的绝对值不算大,却因为肩太窄而显得头大的妹子就更要通过增加肩宽、强调肩线来视觉缩头了。


2. 拒绝高领、单立领,尽量露出锁骨和脖子

选择一些能露出脖子和锁骨的大领口,通过在视觉上延展线条,让人忽略你的大头围。 


▲ 一颗大头直接架在领子上的灾难,大头届的扛把子倪妮已经为我们演示过了。一旦露出自己好看的锁骨和肩颈线条,谁还会注意你的一颗大头呢。



改变生活方式


我们的很多不良生活习惯也会导致头部、面部骨骼的发育。比如长期用口呼吸的人容易眼皮下垂、嘴唇外翻、牙齿歪斜、下巴后缩、额头变窄……

▲ 长时间的口呼吸导致眼神呆滞、嘴唇外翻、下巴后缩,长出双下巴。也会在非常大的程度上影响美观。所以如果有口呼吸的习惯还是尽快矫正过来吧。


如果你做了以上所有还是有一颗无法拯救的大头。那只能把终极绝招传授给你了:拍照的时候记得往后站!


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